라이딩후기 http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding ko 제4회 동두천 왕방산대회......... 김영국2010-08-29 22:47:51



제4회 동두천 왕방산대회다녀왔읍니다.
아침부터내리던 쏘낙비는 대회끝나고 오후 시상식하는 그시간까지 그칠줄을 모르더군요~ㅜ.ㅜ
 
그외 악천후와함께 대회하시느라 모든분들 고생많으셨읍니다~^^
 
 
 
 
 
 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=14 김영국 2010-08-29 22:47:51 8/15(일) 제2회 양평MTB랠리대회 70Km....................... 김영국2010-08-16 20:01:27



8/15(일) 제2회 양평MTB랠리대회 70Km다녀왔읍니다.
 
설매제도로업힐, 노면이 불안정한 임도다운힐등 힘든70km구간이었읍니다
부상자와 코스이탈자 그리고 등급조정도없는등  많은 이변이많았던 대회였던것같네요~(__)
 
함께하신분들 모두 고생많으셨고 부상당하신분들
빨리 쾌차하시길바랍니다~~~~^_^
 
 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=13 김영국 2010-08-16 20:01:27 제1회 구미 새마을 XC 챌린지 코스 답사 김현기2010-07-27 10:47:13



처음으로 드는 생각은 위험하다였습니다.
 
대부분이 임도 코스이거나 로드인데, 우선 다운에서 더욱 위험하다는 느낌을 많이 받았습니다.
 
바닥에 자유분방하게 돌아다니는 자갈들이 코너에서 미끄러짐 사고를 유발하고, 최근 비가 내린 상황에서 공사 차량들이 지나다녀 흙
 
이 유실된 곳이 많습니다. 더군다나 일부 코너들은 비가 와서 젖었음에도 불구, 나무들로 인해 마르지 않아 바닥에 이끼가 살짝 끼는
 
등 약간 위험합니다. 그리고 바닥에 떨어진 솔잎들도 좀 미끄럽죠. 진흙에서 자전거가 훼까닥하고 도는 건 말씀드릴 것도 없구요.
 
이 코스는 우선 다운힐은 흥분하시면 안 됩니다. 남이 앞질러 간다고 해서 무조건 따라잡아야지라는 생각으로 질주하시면 100% 사고
 
납니다. 특히 좌회전을 하는 코너는 대부분 옆이 낭떠러지여서 미끄러지면 자칫하면 뼈도 못 추립니다;;;
 
그리고 코스에 나무 그늘이 잘 없습니다. 산 깊숙히 들어가는 것이 아닌 산의 능선(?)을 타는 것이기 때문에 가능하면 목을 덮는 후드
 
가 있는 두건을 헬멧 안에 쓰시는 것을 추천합니다. 그리고 갈증이 나기 전에 물을 마셔 수분을 보충하시고, 힘드시다면 나무 그늘 밑
 
에서 휴식을 취하시는 것은 필수 사항입니다. 주행이 끝나신 후에는 이온음료를 마셔 몸에 수분을 보충해 주시는 것이 좋겠습니다.
 
그리고 모든 임도 구간이 끝나면 마지막 귀환 로드 8km가 있습니다. 여기서 로드 진입 전에 있는 다운에서 비축해 놓은 체력을 이용,
 
스퍼트를 올리시는 것이 최선이라는 생각이 듭니다. 가장 고비인 초반 업힐에서 적당한 체력 안배는 물론이구요.]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=9 김현기 2010-07-27 10:47:13 7/11(일) 홍천 제1회 강원도지사배 산악자전거대회............. 김영국2010-07-12 15:46:58


7/11(일) 홍천  제1회 강원도지사배 산악자전거대회.............]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=8 김영국 2010-07-12 15:46:58 6/27(일) 제2회 울산 염포산대회............ 김영국2010-06-28 18:33:41



6/27(일) 제2회 울산 염포산대회............
염포산 대회코스 한바퀴- 8.2Km(2바퀴)
16.4Km+ 1Km= 총 17.4km
 
싱글코스- 12Km(싱글 80%) 
급경사임도업힐- 4Km
빨래판업힐- 1Km
 
이틀동안내린비로 흙범벅에 진흙탕 수중전........
싱글코스에서 끝없는 추월~(__)
 
6/27(일) 울산 염포산 산악자전거대회다녀왔읍니다.
이틀동안 계속비가내리더니 대회아침 다행히 비가그치더군요~
 
대한민국 최고의 산악 싱글대회였읍니다~~~~~~^_^
 
 
 
 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=7 김영국 2010-06-28 18:33:41 6/20(일) 제3회 화천DMZ랠리............. 김영국2010-06-21 17:52:43


6/20(일) 제3회 화천DMZ랠리.............
 
1700여명참가 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=6 김영국 2010-06-21 17:52:43 6/13(일) 제4회『에코피아-가평』 연인산 전국산악자전거 대회.............. 김영국2010-06-14 19:08:58



6/13(일) 제4회『에코피아-가평』 연인산 전국산악자전거 대회..............
 
 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=5 김영국 2010-06-14 19:08:58 5/30(일) 제3회 나주컵 산악자전거대회....................... 김영국2010-06-01 00:24:11


5/30(일) 제3회 나주컵 산악자전거대회.......................]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=4 김영국 2010-06-01 00:24:11 5/30(일) 제3회 나주컵 산악자전거대회.......................우승!! 김영국2010-05-31 01:08:41



제3회 나주컵 산악자전거대회다녀왔읍니다.
금메달 우승!!
생각보다 좋은성적에 기분좋은대회였네요~~~~~~^^
 
 
 
 
 
 
 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=3 김영국 2010-05-31 01:08:41 5/16(일) 제18회 삼천리배 무주 산악자전거대회............ 김영국2010-05-27 16:03:46


5/15(토)~5/16(일) 제18회 삼천리배 무주 산악자전거대회다녀왔읍니다.]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=riding&q=view&uid=1 김영국 2010-05-27 16:03:46