자유게시판 http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free ko 자전거탑승자의 점검및 안전 주의사항 최승춘2015-07-12 14:31:27




]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=119 최승춘 2015-07-12 14:31:27 앞바퀴유격으로인해질문드립니다(1) 정승훈2014-05-21 17:39:10


자전거타다가앞사람이랑그대로들이박앗는데 스포크2개휘고 앞바퀴가 좌우로 흔들리네요 이상한소리는안나는데.. 설마휠갈아야되나요?? 아님 교정으로 계속탈수잇을까요


사용자 의견..(1)
토마토2014-05-21 17:51:23
네 유진바이크입니다. 일단 스포크 부러진건 교정받아야 하구여 갈아야 할지 뭐할지 봐야지 알겠습니다. 일단 부러진거 교정과 휠발란스 봐야 알겠습니다.감사합니다.



]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=116 정승훈 2014-05-21 17:39:10 CMB충청방송 '두바퀴로 만나는 세상' 자전거와 사람 방송 김기원2011-02-14 14:25:01



프로그램명: 두바퀴로만나는세상
연출: 김기원PD
진행: 한반도, 석용현
출연: 1. 김종섭 공주시교통정책과 자전거정책담담         2. 이순예 한국야쿠르트 공주점
방송시간: 06:25  15:25  22:25
채널: 충청방송 15번
다시보기
<http://www.cmbtv.com/flow/?ref=board/board.emt&bbs_table=m9_22&fselect=cls_idx&ftext=3&page=1&eb_idx=6>]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=75 김기원 2011-02-14 14:25:01 사이클링 아나토미....... 김영국2010-11-09 14:44:10


사이클링 아나토미
새넌 소븐덜 지음/이종하 외 옮김/푸른솔 펴냄/1만 9000원
기사입력시간 2010.09.17        16:06:14 의협신문 이영재 기자 | garden@doctorsnews.co.kr        
   

산악 길을 날듯이 질주하거나 사이클경주에서 결승선을 폭발적인 스피드로 통과하는 선수들의 힘은 어디서 나오는 것일까?
많은 사람들이 자전거 라이딩은 전부 다리에 국한된다고 생각하고 다리 훈련에 집중한다. 그러나 사이클링은 다리는 물론 팔·어깨·가슴·등·배가 함께 작용하는 전신운동이다. 따라서 자전거를 효율적으로 타기 위해서는 다리만이 아니라 전신을 단련시켜야 한다．
팔은 자전거의 핸들 조정에 중요할 뿐만 아니라 페달을 밟는 동안 신체를 안정시키는 기반이 된다. 어깨는 양팔과 몸통을 연결하는 주요 구조물로 상체의 체중을 지속적으로 지지한다.
또 가슴 근육은 어깨와 등 근육을 지지하고 균형을 이루게 한다. 자전거 라이더에서 잘 발달된 등 근육은 척추와 골반을 안정시켜 다리가 최대의 파워를 내게 한다. 한편 배 근육은 앞과 옆에서 몸통을 지지해 등 근육에 대항한다.
물론 다리 근육은 라이더에게 중요한 추진력이 되며, 신체의 기타 모든 근육은 이러한 목적에 조연 역할을 한다. 다시 말해 사이클링은 전신의 근육이 동원되는 전신운동이다．
몸을 앞으로 숙이고 머리를 드는 사이클링 자세는 본질상 어깨와 목을 긴장시킨다. 또한 이러한 자세로 인한 긴장 때문에 자전거 라이더의 등은 강하고 비대해진다. 반면 가슴 근육은 언덕을 오르거나 전력 질주하는 경우처럼 온힘을 낼 때 주로 사용되므로 등과 같은 발달과정을 거치지 않는다.
아울러 배 근육은 강력한 등 근육에 대응할 정도록 강하지 못하다. 그러므로 라이더는 자전거를 타는 능력을 향상시키고 부상을 방지하기 위해 전신 근력훈련을 필요로 한다. 신체의 특정 부위에 대한 훈련이 부족하면 전신의 균형이 흐트러져, 운동 수행능력이 떨어질 뿐만 아니라 통증 또는 손상을 일으킬 수 있다．
전직 사이클 선수이자 의사인 새넌 소블던이 쓴 <사이클링 아나토미>는 신체 기능학적으로 배우는 자전거 라이딩 지침서로 사이클링에 적합한 파워·스피드·지구력을 길러주는 근육 아나토미 기반 운동 74가지를 소개한다.
각각의 운동은 이해하기 쉬운 단계적 설명과 활동 근육을 부각시키는 컬러해부 도해로 제시된다. 이 책의 다양한 운동은 근력·유연성과 심폐지구력을 길러주어 사이클링을 최적화하도록 돕는다．
아울러 각 운동에는 사이클링 포커스 섹션이 있어 운동이 사이클링에 어떻게 적용되는 지를 보여준다. 헬스클럽에서 연습한 이러한 운동은 도로훈련에 바로 적용할 수 있다. 또 이 책은 라이더들의 차이를 감안해 난이도를 높이거나 낮춘 응용운동도 제시한다．
7장으로 구성된 이 책은 신체를 팔·어깨와 목·가슴·등·배·다리 부위로 나누고 각 부위의 근육을 구분해 훈련시키는 방법을 다루고 있다. 나머지 두개의 장에서는 상체와 하체 운동을 통합해 여러 근육을 동시에 훈련시키는 운동을 소개한다.
저자는 훈련기간의 길이를 2~4주 정도로 잡아 각각의 장에서 골고루 운동을 선택해 전신운동이 되게 하고, 이어지는 훈련기간들에는 각 장에서 선택하는 운동을 변화시켜 각각의 훈련 기간내에서는 물론 훈련기간들 간에도 운동 프로그램을 다양화해야 효과적이라고 밝힌다．
이종하 경희의대 교수(재활의학과)·원장원 경희의대 교수(가정의학과)·이규훈 한양의대 교수(재활의학과)·고도일 원장(고도일병원)·박시복 한양의대 교수(재활의학과) 등이 번역에 참여했다(☎02-704-2571~2)．

 
 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=72 김영국 2010-11-09 14:44:10 산악자전거및 일반(여성)자전거 입문반 모집............ 김영국2010-09-27 23:17:11


산악자전거및 일반(여성)자전거 입문반 모집합니다.]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=70 김영국 2010-09-27 23:17:11 제1회 강진서기산 전국산악자전거대회............. 김영국2010-09-07 23:05:38


제1회 강진서기산 전국산악자전거대회.............
]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=67 김영국 2010-09-07 23:05:38 경희대 사회교육원 산악자전거(MTB) 지도자 과정(2급) 수강 안내......... 김영국2010-08-28 22:17:10


경희대 사회교육원 산악자전거(MTB) 지도자 과정(2급) 수강 안내

 

2010년 산악자전거(mountain bike) 지도자2급 과정 제2기 교육생을 모집 합니다.

산악자전거 지도자 과정은 발전하는 산악자전거 문화를 올바르게 인식하고 늘어가는 자전거

생활에 안전과 체계적인 보급 발전을 위하고 산악자전거 지도자로 활동 할 수 있는 과정입니다.

1. 교육과정 목적

산악자전거 이론 및 실기 지도능력 배양으로 전문적이고 체계적인 지도능력을 보유한

산악 자전거 지도자 육성을 목적으로 함

 

2. 교육과정 운영 개요 및 모집 안내

 

          1) 교육과정명 : 산악자전거 지도자 2급 과정(수강신청서 : 첨부화일)

          2) 지원자격 : 산악자전거 관련종사자(미케넥, 생활체육강사, 입시체육 강사, 지도자),

                                                                          산악자전거 관련 자격증 소지자, 산악자전거 대회 참가자 및 산악자전거

                                                                          지도에 관심 있는 자(1990년 이전 출생자에 한함)

                3) 등록기간 : 8월 16일 – 9월 7일(경희대 사회교육원 홈페이지 : http://cce.khu.ac.kr/)

                4) 모집인원 : 총 40명(남,여) – 충원시 조기 마감될 수 있습니다.

          5) 교육시간 : 총70시간(단, 국가대표선수및 각급대회 상급자 출신 - 실기 면제) (총 10주 과정)

                6) 수강료 : 수강료 30만원(기타 실습비 별도 - 수강생 자체 집행)

                7) 운영일시 : 2010년 9월 8일–11월 14일(매주 수요일 (이론), 토요일(실기 및 실습))

                          - 이론 교육 : 매주 수요일 19:00 – 22:00

                          - 실기 교육 : 매주 토요일 09:00 – 12:00(강사별, 교육과정에 따라 다소 변동)

          8) 교육장소

                          - 이론 수업 – 경희대 사회교육원(총 24시간, 경희대(서울) 르네상스관)

                          - 실기 수업 – 교육과정별 지정 장소(총 46시간, 우천시 실내 교육)

          9) 기본 교육 진행 방식 – 주 2회 이론 및 실기 병행

                          - 이론 교육 : 설명 및 분임토의 방식(사전 과제 부여)

                          - 실기 교육 : 실기 지도 능력 배양을 위주로 5명 1조 그룹별 교육 진행

                                        

  10) 교육과정 계획

교육과정

주요 교육 내용

시간

방식

주강사

장소

개강식(9월 8일(수))

개강식 및 오리엔테이션

3H

이론

협회

경희대

스포츠 안전 과정

스포츠 안전 과정

3H

이론

이광수

경희대

UCI 경기 규정 과정

UCI 경기 규정

3H

이론

정광식

경희대

산악자전거 입문과정

산악자전거 입문 이론

산악자전거 기초 실기

6H

9H

이론

실기

이미란

경희대

잠실

운동생리학및 영양학 과정

산악자전거 운동생리학 및 영양학, 훈련 방법론

6H

3H

이론

실기

주대영

경희대

산악자전거 중고급 과정

산악자전거 중고급

 테크닉 지도 방법

15H

실기

실습

권영학

이환열

샛강

우면산

산악자전거 정비 과정

산악자전거 정비 기초

산악자전거 정비 실습

3H

9H

이론

실습

장기철

이상훈

Bike Academy

Bike Clinic

산악자전거 현장 실습

지도능력 평가및 종강식

10H

실습

협회

광덕산

          주) 교육 일정 및 교육과정은 사정상 다소 변경될 수 있습니다.

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  11) 교육과정 수강시 혜택

                         - 한국 산악자전거 지도자 협회 회원 가입 및 활동가능

                         - 한국 산악자전거 지도자 협회 주관 산악자전거 2급 지도자 자격 부여(2011년 시행)

                         - 각종 산악자전거 교육시 주강사 또는 보조 강사 활동기회 부여

                         - 자전거 업계 취업 알선(본인 희

]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=66 김영국 2010-08-28 22:17:10 유진에 바이크 클럽이 있는줄 몰랐네요?! 이우렬2010-07-10 00:39:32



아이디를 본명으로 해버려서 ;;;;
많은 활동하기는 쉽지않을듯 하지만 ㅋㅋ
신기해서 글하나 남기고 갑니다~
안녕히들 계세요~]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=61 이우렬 2010-07-10 00:39:32 일본 픽시 관심있으신분 김종석2010-06-06 02:57:34




픽시에 관심있으세요? 안녕하세요 전 일본거주하는 유학생입니다만
픽시 완제품이나 부품등 여러가지를 판매하려고합니다
소개하려는 제품은 일본에서도 판매를 하고있으며
일본사람과 영국사람이 같이 디자인해서 판매를 하고있습니다
우선 용접부분은 정말 환상적으로 잘되어있다 생각되고요 혹시
사이트 주소도 올리겠습니다 맘에 드시는거있으시면
메일 보내주시고요 우선 완제품은 일본엔으로 8만엔에판매하고있습니다
맘에 드시는 제품있거나 부품있으면 제 메일로 보내주시고
입금방식이나 지불방법등은 메일로 상담하면될거같습니다
우선 사이트는 직접만든 관계로 조금 그렇지만 확인하시고
사이트에 써있는가격은 일본에서 픽시]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=57 김종석 2010-06-06 02:57:34 6/5(토)~6/6(일) Tour de Busan(釜山)...........480Km
김영국2010-06-01 19:30:59



 
 
 
Tour de Busan(釜山)...........480Km
샤방~(??)하게 부산다녀옵니다(내人生은 한걸음부터 다시時作하는 長거리先手!)
연인산,화천랠리 우승을향해.........
 
* 심장 약하신분들은 참석댓글 정중히 사양합니다!!ㅋ-,.-
 
 
 
 
 
 
제                   목 : 6/5(토)~6/6(일) Tour de Busan(釜山)...........480Km
 
모임 일시 : 6/5(토) 새벽 5시(시간변경 확인 요망)

출 발  장 소 : 여의도 원효대교및 매점앞
 
끝나는 장소 : 각자 편안한곳~

라이딩 거리 : 500km내외(별루 안되요)

코스 스타일 :  일반도로(100%) 국도이용
 
난         이    도 : 초,중급이상~(평속25) 중,장거리 경험라이더 대환영
 
주요 코스 : 국도이용(1번국도)=>여의도=>대방역=>안양=>의왕=>수원=>천안=>대전(4번국도)=>영동=>김천=>대구=>
                                                         청도=>밀양=>진영(봉하)=>김해=>부산=>복귀(버스복귀)
 
회                         비 : 각자 알아서(얼마인지 계산불가)

번짱 연락처 : 010-7242-8240

  ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=56 김영국 2010-06-01 19:30:59 6/20(일) DMZ 전국 산악자전거 대회........

김영국2010-05-27 16:10:23


일시/장소 2010년 6월 20일 / 강원도 화천군(평화의 댐, 민간인 통제구역 일원)
대회종목 DMZ코스(MTB, 사이클, 미니벨로), 산소길코스
주최 행정안전부
주관 강원도ㆍ화천군(자전거연합회), 자전거 리더스포럼
후원 국방부, 농협, 한국수자원공사
참가비 DMZ코스(20,000원), 산소길코스(15,000원) : 기념품, 중식, 보험가입 등
접수기간 2010년 5월 1일(토) ~ 2010년 6월 4일(금) 까지
 ◆ DMZ코스 : 87㎞
종목 구분 등급 및 기준 시상내역
사이클,
MTB		 남자,
여자		 주니어 : '97~92년까지 1~5위
상품 및
상장
시니어 : '91~82년까지
베테랑 : '81~72년까지
마스터 : '71~62년까지
그랜드마스터 : '61~52년까지
슈퍼 그랜드마스터 : 51년 포함 이전
미니벨로 남자 남자통합
여자 여자통합
※ 각 등급 참가인원 10명 미만시 상위 또는 하위 등급과 통합됨
※ 사이클 남자는 주니어와 시니어 통합('97~82년까지) 그랜드마스터와 슈퍼 그랜드마스터 통합(61년 포함 이전)
※ 사이클 여자는 전체 통합
※ MTB 여자는 시니어와 베테랑 통합('91~72년까지), 그랜드마스터와 슈퍼 그랜드마스터 통합(61년 포함 이전)
 ◆ 산소길코스 : 12㎞
ㆍ비경쟁방식 : 자전거 형식 제한 없음
ㆍ"숲으로 다리", "원시림 흙길" 경유(퍼레이드 방식 진행)
◆ 종합성적
종목 구분 시상내역 비 고
사이클,
MTB		 남여
구분없음		 1위 : 상금 100만원 + 상장
2위 : 상금 50만원 + 상장
3위 : 상금 20만원 + 상장		 1~5위
기록합산
ㆍ최다 참가팀 상금 30만원

 
홈페이지- WWW.hchiking.kr]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=53 김영국 2010-05-27 16:10:23 6/13(일) 제4회『에코피아-가평』 연인산 전국산악자전거 대회(MTB) 김영국2010-05-27 16:06:05


bullet행사개요

icon대  회  명 제4회『에코피아-가평』 연인산 전국산악자전거 대회(MTB)
icon대회기간 2010년 6월 13일(일)                          * 우천 시에도 진행
icon대회장소 가평군 종합운동장        (연인산, 칼봉산 일원)
icon주회장최 가평군
icon주회장관 국민생활체육전국자전거연합회, 국민생활체육경기도자전거연합회
icon후회장원 국민체육진흥공단, 국민생활체육회, 국민생활체육가평군자전거연합회
icon협 찬 찬  가평축협, 백립영농조합법인, (주)우리술, 라망, 가평군농협,
 농협중앙회가평군지부, (사)자라섬 재즈센타, 삼진식품
                  icon대회종목                                 MTB 개인전 및 단체전
 
홈피- http://www.bikelife.or.kr

]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=52 김영국 2010-05-27 16:06:05 부탁드립니다! 김양수2010-05-13 11:44:58



사장님!
며칠 후에 저의 스승님께서 MTB 및 부품 & 용품들을 구입하시기 위해서 방문하실 예정니다. 박사후배와 같이 가실 것 같습니다.
약 2년동안 망설이시다가 어렵게 구입을 결정하시게 되었습니다. 저도 유진에서 거의 대부분 부품과 용품들을 구입하고 있기에 유진을 소개 해 드렸습니다. 저는 하는 일이 영화와 애니메이션 제작일을 하고 있기에, 칼라와 디자인도 상당히 고려를 하고 있습니다.
 
"2010년형 큐브 에시드 디스크 화이트/레드"를 선택했고 기타 구입할 내역들은 프린트로 출력해서 가지고 가실 겁니다. 방문하시면 잘 부탁드립니다. MTB를 처음타시고, 기술 정보 및 관리 정보도 없으십니다. 그래서 자상하게 관리 요령을 가이드 부탁드립니다. 그리고 프레임 및 샥에서 휠을 분리하고 장착하는 요령도 잘 알려 주셨으면 합니다.
 
감사합니다.]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=51 김양수 2010-05-13 11:44:58 메리다905 프레임사이즈 질문좀드려욤^^ 주병준2010-03-26 10:25:50


이번에 메리다905를 들이려고하는데
 
로드처음이라,,나름 신중하게 선택을해보려하는데요,,
 
키가 179Cm
인심 83Cm
앉은키 63Cm
팔 59Cm
 
요정도 되는데,,,
 
메리다가 타사에 비해 탑튜브가 길게나온다고해서 약간신경이쓰이는데,,,
 
메리다905 어느정도 사이즈정도가 괜찮을까요?]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=49 주병준 2010-03-26 10:25:50 제1기 경희대학교 사회교육원 산악자전거 지도자교육............... 김영국2010-03-15 20:44:49



그동안 기다리던 자전거교육프로그램최초 자전거지도자 교육이 시작됩니다. 
자전거에 관심있으신분들에게 도움이되고자 알려드리며 많은 참여바랍니다~^^
 
 

제 1기 경희대학교 사회교육원 산악자전거

지도자2급 과정 모집안내


2010년 산악자전거(mountain bike) 지도자2급 과정 제1기 교육생을 모집 합니다.

산악자전거 지도자 과정은 발전하는 산악자전거 문화를 올바르게 인식하고 늘어가는 자전거

생활에 안전과 체계적인 보급 발전을 위하고 산악자전거 지도자로 활동 할 수 있는 과정입니다.


        등 록 안 내

1) 지원자격 : 산악자전거 관련종사자(미케넥, 생활체육강사, 입시체육 강사, 지도자로 활동할 수 있는 자)산악자전거 관련 자격증 소지자, 산악자전거 대회 참가

                                                        경험이 있는자, 1990년출생자~1960년 이전 출생자에 한함.

2) 등록기간 :  3월1일부터 3월22일까지

3) 접수인원 : 지도자 2급 과정 제1기 남,여 00명(충원시 조기 마감될수 있습니다)

4) 수강시간 : 총50시간과정  입문이론 10시간

                                                                                                                초급이론 10시간

                                                                                                                초급실기 20시간

                                                                                                                정비이론/실기 10시간

 주2회 이론과 실기 병행수업

화요일 경희대학교 본관 이론교육

토요일 교육장 이동 및 집결 실기교육  (우천시 실내교육)


5) 개강 및 종강 일 : 2010년3월16일 화요일6월1일  경희대학교본교 사회교육원

6) 시                                         간 : 오후 20:00~22:00

7) 교  육  장         소 : 이론 : 경희대학교 본교(르네상스관) 실기 : 캠퍼스운동장(교육장) 

         정비 교 육장 소 :  bike academy(양평동)

8) 접수방법 : 전화 또는 방문접수 경희대사회교육원(백지원선생님) 02-961-0870  

                                                        팩스 : 02-6080-6070

수강료납부 : 하나은행 278-810040-62905 경희대학교 사회교육원

수강료 : 300,000원(수강료 납부자 우선) 상해보험료 는 포함 되어있지 않습니다.



  교육생 특전

※수료후 산악자전거 교육 지도자 우선파견.

1)경희대학교 총장명의 수료증 수여

교육기간 2/3이상 출석, 수료기간 이수자에 한함.


2) 주차요금 할인 (4시간당 1,000원)

교학부에 차량출입증 발급신청 경희 남중고 지하주차장 이용


3) 수강료 감면 혜택은 홈페이지 참조.


※교육운영 담당 : 경희대사회교육원(백지원선생님) 02-961-0870

※권영학 : 010-9625-0010

교육일정과 시간은 운영상 변경 될 수 있습니다.

]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=48 김영국 2010-03-15 20:44:49 고등학생이 타니기에 ㅎㅎ(1) 진민정2010-01-06 23:21:43



유사 MTB로는 산악은 힘들어서요...
 
9단 이면 좋겠는데요.
 
아세라,LX등 여러가지가 잇던데요. 좋은 순선 대로 말해 주시면 안되나요.?
 
블랙켓 3.0D 괜찮은거 같은데 동호회 아는분이 기계식 살봐야 V브레이크 좋다고 하던데...
 
9단에,유압식 디스크 브레이크 기준으로 가격대는 100만원 이하 쪽으로 추천 해주세요 ㅜㅜ
 


사용자 의견..(1)
윤의상2010-02-01 13:32:19
아세라>알리비오>DEORE>LX>SLX>XT>XTR 순서입니다 요즘은 LX 급안나오더라구요 데오레부터 산악부품입니다 저도 고등학생인데 풀데오레에 뒷드레일러만 SLX 인데 이걸로 대회도 나가고 합니다. 제이미스 듀랑고2 추천합니다. 기계식 살빠에는 v가 낮구요 유압도 잘잡히긴하나 관리하는데 골때려요



]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=47 진민정 2010-01-06 23:21:43 여자친구 자전거.. 김경2009-10-23 13:55:00



여자 친구 자전거 선물을 좀 하려고 하는데..추천좀 해주세요...
여자다 보니 기능도 기능이지만 디자인이 좀 괜찮았으면 좋겠는데..
부탁 드립니다^^]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=46 김경 2009-10-23 13:55:00 성능조은걸로 자전거 한대 추천부탁드려요 정대승2009-10-04 12:14:56



안녕하십니까 오늘가입했습니다
나이는 50이고요 중량천변에 살고있습니다
싸구려 자전거을 타고 뚝방길을 2년정도 타고있습니다만
여자선수도 따라갈수가 없으니 이건 운동이아니라  스트래스입니다
하여 재가 탈수있는 자전거 한대 추전 부탁드립니다
가격대는 100만원정도,,,,중고라도 조으니 성능조은걸로 ]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=45 정대승 2009-10-04 12:14:56 페달 교환주기가 어떻게 되나요?????(1) 이성기2009-09-04 21:18:40



크랭크 브라더스 클릿페달을 약 3년 정도 썼는데
최근들어 페달에서 삑삑 거리며 들려오는 소리가
너무나 귀에 거슬려 오늘 시마노 PD-M770 페달을
주문했습니다. 클릿페달은 보통 몇년 주기로
교환을 해야 합니까? 수명이 어느 정도 되나요??????


사용자 의견..(1)
관리자112009-09-07 11:48:24
페달은 A/S 가 가능하기 때문에 크게 망가지지 않는 이상 특별한 교환주기는 없습니다.



]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=44 이성기 2009-09-04 21:18:40 오늘 가입했습니다.(1) 김기성2009-08-25 13:09:21



Mtb club 회원님 항상 건강하시고 즐거운 시간 되세요.


사용자 의견..(1)
관리자112009-08-26 12:38:31
예 감사합니다. 많은 활동 부탁드립니다.



]]> http://youjinbike.co.kr/home/yjshop/bbs.php?id=free&q=view&uid=43 김기성 2009-08-25 13:09:21